Как рассчитать день овуляции

Категория: Планирование

Общая характеристика овуляции

Как рассчитать день овуляцииОвуляция – что это? Это такой циклический процесс, который характеризуется выходом яйцеклетки в брюшную полость из фолликула, в котором она до этого созревала. Овуляция происходит до тех пор, пока у женщины наблюдаются менструации.

Однако это не означает, что каждый менструальный цикл является овуляторным. Могут быть и различные нарушения, на фоне которых страдает фертильная функция женщины (развивается бесплодие). Поэтому очень важно определить день овуляции, так как только в это время яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом. Точное знание того, когда произошла овуляция, увеличит шансы на скорое наступление беременности.

Овуляция происходит под влиянием рилизинг гормонов гипоталамуса и тропных гормонов гипофиза. В свою очередь она сопровождается изменением синтеза эстрогенов и гестагенов в яичнике. А как известно, нормальное соотношении между ними определяет здоровье женского организма.

Определить, или рассчитать день овуляции можно различными способами. Раньше для этого использовался метод измерения базальной температуры. Однако на него оказывали существенное влияние различные факторы, поэтому не всегда получались достоверные данные. Позже были внедрены в клиническую практику еще 2 метода, диагностическая ценность которых намного выше предыдущего. Речь идет о следующих:

  1. мочевой тест на овуляцию;
  2. фолликулометрия, или ультразвуковое измерение фолликула и выявление косвенных признаков произошедшей овуляции.

Базальная температура и овуляция

Метод базальной температуры подразумевает ее измерение по определенным правилам с построением соответствующего графика и его анализа. В настоящее время метод оттеснился более современными способами, а раньше он был единственным вариантом определения времени выхода яйцеклетки. Также можно было при регулярном цикле отсчитать назад 14 дней, что и совпадало по времени с овуляцией, но достоверно ее не подтверждало (могут быть ановуляторные циклы при сохраненной менструации).

Основными правилами измерения базальной температуры являются следующие:

  • необходимо использовать один и тот же термометр;
  • температуру измеряют после пробуждения, но до подъема с кровати;
  • термометр вводят в прямую кишку на 5-7 минут;
  • полученные данные используют для построения графика (ось ординат – дни менструального цикла, а ось абсцисс – значение температуры).

Базальная температура при овуляцииВ норме график базальной температуры двухфазный. В первую фазу температура не повышается выше 37 градусов, затем небольшое ее снижение, после которого во вторую фазу она держится на уровне 37,2-37,4 градуса. При ановуляторном цикле кривая имеет монофазный вид.

Рассчитать день овуляции при нерегулярном цикле с помощью графика базальной температуры не представляется возможным.
Также диагностическая ценность метода снижается в следующих ситуациях:

  • погрешности при измерении температуры в прямой кишке;
  • употребление алкоголя;
  • повышение температуры тела на фоне различных инфекционных процессов;
  • плохой сон ночью;
  • определенные профессии, которые исключают ночной сон, и т.д.

Лабораторные методы определения овуляции

Возникает резонный вопрос, как рассчитать день овуляции, если цикл нерегулярный. В такой ситуации на помощь приходят лабораторные (мочевой тест на овуляцию) и инструментальные методы диагностики (фолликулометрия).

Мочевой тест на овуляцию позволяет точно рассчитать день овуляции. Он основан на определении в моче пиковой концентрации лютеинизирующего гормона, которая наблюдается за 24-36 часов до выхода яйцеклетки из фолликула. Зная это, можно планировать время наступления беременности.

Инструментальные методы определения овуляции

Вычислить день овуляции можно также, используя ультразвуковой метод диагностики, который называется фолликулометрия. Он основан на динамическом наблюдении за ростом фолликула и появлением косвенных признаков овуляции.

К ним относятся следующие:

  • исчезновение доминантного фолликула;
  • появление жидкости в заднем своде влагалища в небольшом количестве;
  • образование на месте лопнувшего фолликула желтого тела.

Ультразвуковые измерения обычно начинают с 9-11-го дня менструального цикла, проводя их через день или каждый день в зависимости от клинической ситуации.

Таким образом, овуляция – это одна из фаз менструального цикла, когда вероятность оплодотворения максимальна. На этом основан календарный метод контрацепции, а также рекомендации по скорейшему наступлению беременности. Современная гинекология располагает различными методами, которые позволяют узнать день овуляции. Достоверность каждого метода различна, как и методика, поэтому каждая женщина выбирает тот, который более всего приемлем для нее.

Комментарии (0)